BALANQI
- individuelle Beratung für Ernährung, Bewegung und Entspannung
- wöchentliche Qigonggruppen (nach Angebot oder in Abstimmung)
- Workshops z.B. über gesund Bewegen, Entspannen und gesunde Ernährung
- Kochkurse z.B. kochen in Einklang mit den Jahreszeiten
- Qigong auf der Arbeit (einmalig zum Kennenlernen oder wöchentlich zur Vorbeugung von Krankheiten)
- Qigongsessions für Therapeuten und Coaches zur Unterstützung ihrer Arbeit
für Personen, die
- sich erschöpft, schwach oder gestresst fühlen
- Probleme mit ihrem Körpergewicht
- Nacken-, Rücken-, Schulter-, Gelenkbeschwerden
- oder Schlafprobleme haben
- die in einer TCM-Therapie (z.B. Akupunktur) sind und zusätzlich Beratung und Anleitung für Bewegung und Entspannung brauchen
und
- sich gesund ernähren, bewegen und entspannen wollen
- sich wohl, balanziert und fitt fühlen wollen
- in Prinzip für jede(r), die/der eine sanfte und gleichmäßige Unterstützung braucht, um in Einklang mit sich selbst zu kommen